LA FLAMME OCCITANE 2016 aura lieu le 12 mars à Montrejeau

la 12 ème flamme Occitane est lancée  un 7km plat et un 15km bien vallonné

départ 15h pour les deux courses centre ville Montréjeau

support sur le 15km du challenge Levy et du challenge de Bigorre

Nous vous espérons nombreux dans les rues de Montréjeau ou nous ferons le maximum pour vous satisfaire dans une ambiance des plus conviviale!!!!

les résultats de la belle cuvée 2016
flamme occitane 2016.pdf
Document Adobe Acrobat 56.4 KB

cliquez sur le haut de l'image pour voir l'album de la superbe cuvée 2016

Jean Jacques Buffel  a écrit (IZONKOURU)

Avec Guillaume Dupin vainqueur autoritaire du 15 km et le doublé de Nicolas Bouvier-Gaz et Mathieu Penza sur 7 km les jeunes de l'ACM ont assuré au club organisateur une main mise sur leur chère Flamme Occitane et de belles promesses d'avenir

Brice Rohaut (running mag) :

Ce sont les coureurs licenciés à l’ACM, club d’athlétisme montréjolais, qui se sont montrés samedi après midi les plus véloces sur les deux courses organisées par leurs cadres dirigeants. La douzième édition de la Flamme Occitane s’est avérée palpitante. Sous le soleil retrouvé, les 199 participants se sont époumonés. Sur la petite distance, 7km, Nicolas Bouvier Gas (ACM) en pleine préparation de l’Eco-trail national, ne fait qu’une bouchée de la concurrence.  Mathieu Penza (ACM) assure le doublé. Sur le 15km, la bagarre a tenu toutes ses promesses. Julien Courbet (Cauterets) a bien faussé compagnie à ses adversaires dès le second kilomètre. Mais Guillaume Dupin (ACM), d’abord décramponné, n’a rien cédé. La lutte entre les deux ténors a trouvé son paroxysme à un kilomètre de l’arrivée quand il a fallu en découdre. Julien n’a rien lâché mais Guillaume était le plus fort est s’est imposé une nouvelle fois sur ses terres. Chez les dames, Célianne Junca, vainqueur l’année dernière, double son titre. Juste derrière elle, dans un mouchoir de poche les coudes de Céline Curutchet, Stéphanie Caubet et Myriam Dutrey ne se sont jamais quittés. Elles finissent dans cet ordre. Des 199 coureurs, tous ont copieusement ahané et tellement soufflé que les douze bougies de la Flamme Occitane se sont ravivées. Au nom du sport et de la convivialité.

Costa Francois des Bipèdes de Cazères :

Et voila pour cette belle 12ème édition de la flamme occitane courue à Montréjeau en ce 12 mars ensoleillé !
199 participants (record), temps clément, fusées prêtes à décoller sur le 7 et le 15 km, bref tous les ingrédients étaient réunis pour faire une belle fête !
Et ce fût le cas : très belle co organisation de "l'Aventigan Cuguron Montréjeau Running Club" et "Eth Ostau Comengés"  qui ont réussi avec convivialité à allier sport et culture !
En ce qui me concerne, c'était 7km de "plat" au menu : et oui, je me considère toujours en fin de phase de reprise et les citadelles arrivent dans 15 jours. Bref, avec Marie, on constate dès l'échauffement que la concurrence allait être rude !
Jean-Michel m'avait prévenu, ça part très très vite : le premier kilo est couru à plus de 16,5 km/h en ce qui me concerne et encore je dois me trouver entre la 20ème et la 30 ème place

Une fois la bifurcation entre les 2 parcours passée, mes jambes me rappellent qui je suis, la moyenne tombe. Je deviens un peu plus lucide et j'arrive à compter 4 gus devant moi. Je mettrai 2 ou 3 kilomètres pour reprendre les 2 premiers. En fait, ils craquent peu à peu car ma vitesse n'augmente pas (autour de 14,5-15) et diminue même insensiblement... Je suis marqué à la culotte par Joseph Saiz, un très bon V2 de Lourdes. 
La course avance, il faut négocier les passages face au vent, mon pire ennemi en course  

 ! Je commence à me dire qu'il va falloir se débarrasser de ce suiveur essoufflé ! J'essaie d'accélérer mais je n'ai pas trop de marge de manœuvre... Il a fallu attendre la dernière petite côte pour enfin me débarrasser de Joseph, j'arrive ensuite à retrouver une belle vitesse sur les 500 derniers mètres.

Je finis dons 5ème, les 2 premiers étaient déjà hors de ma vue quand j'ai essayé d'estimer ma position.
Nicolas Bouvier Gaz, le local, gagne à plus de 18km/h de moyenne. Il a confié préparer l'éco trail de Paris et ambitionne même un top 5 après avoir encaissé un gros travail à base de vitesse. Chez les filles, victoire de Sarah Barrere devant 
Marie finit 39ème, en 13km/h tout pile. L'objectif, c'est pour la semaine prochaine et le semi Seissan - Auch 

Sur le 15 , il y a eu belle bagarre entre Guillaume Dupin et Julien Courbet. Le premier nommé, lui aussi licencié à l'ACM running est revenu sur Julien progressivement avant de le distancer en fin de course. 
Guillaume était pourtant debout depuis 4h du mat', travail oblige... Moi je dis respect ! Il ambitionne de claquer 1h13 sur le semi de Colomiers (son premier  
 )... Chez les dames, Celiane Junqua remporte la mise !
La remise des récompenses est très généreuse : les 5 premiers de chaque course ont droit àdes petits cadeaux sympas.juste avant une trentaine de dossardont été tirés au sort et autant de participants gratifiés de petits cadeaux on est généreux dans le Comminges.

une petite remarque personelle: je suis impressionné par le niveau des coureurs et coureuses de ce club si loin ds grandes villes et de leurs belles pistes d'athletisme: l'A.C.M.running club ça gagne chez les filles et chez les mecs (et pas seulement dans le comminges)il y des jeunes prometteurs...bref chapeau.

 

 

photos de la cuvée 2015

Progamme :

15 h : départ commun

parcours 7et 15km

17 h 15 : remise des récompenses

17 h 45 : vin d’honneur tirage au sort (20 lots)

Dotations

 1 lot à tous les inscrits

7 km et 15 km 7 km : aux 5 premiers du scratch H/F

15 km : les 3 premiers du scratch H/F

Les 3 premiers de chaque catégorie

pas de cumul de récompenses

Parcours:

7 km : route plat

15 km : route 4 km de chemins en partie dans les bois

5 côtes de 400 à 1000 m de 4 % à 8 %                                                                         Renseignements:

Pierre BRANGER : 05.61.95.99.43 ou 06.24.76.23.09

 Annik BELLILE :06.22.61.23.62

Mail : a.bellile@wanadoo.fr

 

 

vous pouvez télécharger votre bulletin d'inscription ci dessous

Dépliant Course 2016_Mise en page 1 (1)
Document Adobe Acrobat 9.9 MB

en surlignant le bulletin d'inscription  ci dessous vous pouvez l'imprimer

BULLETIN  D’INSCRIPTION

7 km :5€  -  15 km : 8 €

jusqu’au 10 mars 2016 (+ 2 € le jour de la course)

A retourner accompagné du règlement par chèque à l’ordre d’ Eth Ostau Comengés et

de la photocopie de la licence FFA/UFOLEP /FFTRI ou du certificat médical de moins

d’un an mentionnant la non contre-indication de la pratique de la course à pied en compétition à :a.bellile@wanadoo.fr/

PIERRE BRANGER -5 lotissement du Sarrat -31210 CUGURON

Tout bulletin incomplet, sans la photocopie de la licence ou du certificat médical sera refusé.

 

7km ou 15 km (entourer le choix)

 

NOM :......................................................................................................................

 

PRENOM :................................................... courriel : ...........................................

 

ADRESSE : ..................................................LOCALITE : ....................................

 

N° de téléphone : ..........................................CODE POSTAL :.............................

 

Année de naissance : ....................... sexe : H   F

 

CATEGORIE C /J / ES /S /V1 /V2 /V3 /V4

 

CLUB :.....................................................

 

LICENCE n° : ...............................................FFA/UFOLEP /FFTRI

 

OU certificat médical ………

A ........................    le ………

 

 

tracé du grand parcours

tracé petit parcours